让你幸福的100个秘密

一个美国人写的书，the 100 secrets of being happy. 在 Seaport Village 的一 个小书店里看到。 那书店飘着浓浓的咖啡香， 只有在欧美才闻得到的那种气味儿。 这是文化的魅力；到处都可以有星巴克，但没有这种优雅闲散的氛围。下面是我有 同感的：

1. Have a purpose or meaning in life. 生活要有目标和意义；千万别把财富或 物质当作目标，它们带来的幸福是有限的。
2. Don’t hinge your life on one element. 中国人说的，“不要在一颗树上吊 死。”人生要多彩多样多元化，工作生活并重，但不要把事业的成功或者家庭的幸 福当作生活的全部。人生的路很多，不行了就换个方式活活，所谓的狡兔三窟。
3. Enjoy the Ordinary. 乐在普通生活中；生活中的激情和传奇固然好，但更多 的是平凡的日子，普通的事。学会热爱这些琐碎的日子。
4. 善待朋友和家人。Cultivate friendship; join a support group.
5. 只买你喜欢的东西。
6. 培养业余兴趣和爱好；花时间去做自己最爱做的，读书，跳舞，写作，运动。
7. 每天都有一点小成就。
8. 让生活危险起来，不要满足于现状。
9. 相信自己，接受自己
10. Events are temporary. 痛苦都只是暂时，再难承担的苦都会随时光流逝，包 括某个你难以割舍的人。生活自然会给你打开新的门，你所需要的是轻装上阵。
11. 不要去想那些让你不愉快的人和事；和那些你不能改变的现实。世上有这样多 的美好，还不够你想吗？
12. 不要害怕变老，你最好的年华还没到。